اولین زمان دندانپزشکی کودک و نکات مهم مربوط به آن
مراجعه کودکان به دندانپزشکی از اهمیت بالایی برخوردار است، زیرا سلامت دهان و دندان در دوران کودکی می تواند تأثیر زیادی بر رشد و توسعه کلی آنها داشته باشد. اولین زمان دندانپزشکی کودک معمولاً باید در اولین سالگرد تولد کودک یا به محض رویش اولین دندان شیری باشد. این مراجعه نه تنها به شناسایی و […]
بهترین زمان برای ورزش پس از زایمان
ورزش پس از زایمان یکی از موضوعات مهمی است که بسیاری از مادران تازه وارد به دنبال آن هستند. بازگشت به فعالیت های ورزشی نه تنها می تواند به بازسازی قدرت بدن و افزایش سطح انرژی کمک کند، بلکه به بهبود خلق و خو و تقویت سلامت روانی مادر نیز مؤثر است. ما در این […]
زمان مناسب از شیر گرفتن نوزاد
شیر مادر حاوی تمام مواد مغذی مورد نیاز برای ارتقای رشد و نمو سالم و طبیعی در نوزادان در 6 ماه اول زندگی است و مهمترین غذا در طول سال اول زندگی آنها باقی می ماند. به همین دلیل شیردهی نوزاد توسط مادر از بدو تولد اهمیت زیادی دارد. با این وجود بسیاری از والدین، […]
مصرف قهوه در زمان شیردهی مجاز است؟
مصرف قهوه در زمان شیردهی در حد اعتدال، برای مادران بی خطر است اما بسیاری از مردم نگران تأثیرات کافئین بر روی نوزادان خود هستند. در این مطلب، با نوشیدن قهوه در دوران شیردهی، از جمله خطرات، فواید و سایر منابع کافئین آشنا می شوید. کافئین یک محرک طبیعی است که در بیش از 60 […]
پادکست تاثیرات موبایل و تلویزیون بر روی کودک
پادکست اولین حمام نوزاد
والدین و اهمیت های لمس نوزاد
لمس نوزاد یکی از ابتدایی ترین و حیاتی ترین شیوه های ارتباطی است که بین مادر و فرزند شکل می گیرد. این لمس ها نه تنها به ایجاد پیوند عاطفی کمک می کنند، بلکه تأثیرات عمیقی بر رشد جسمی و روانی نوزاد دارند. ارتباط نزدیک میان مادر و نوزاد از طریق لمس، احساس امنیت و […]
در دوران شیردهی چه غذاهایی بخوریم؟
دوران شیردهی یکی از حساسترین و مهمترین دورههای زندگی مادر و نوزاد است. تغذیه مناسب مادر در این دوره نه تنها بر سلامت خود او تأثیر میگذارد بلکه کیفیت شیر و در نتیجه رشد و توسعه نوزاد را نیز تحت تأثیر قرار میدهد. در این مقاله به بررسی مواد غذایی مفید و ضروری برای مادران […]
تولد و شیرخوارگی (دو سال اول)
شیرخوارگی یکی از مراحل حیاتی در رشد و تکامل کودک است که شامل دو سال اول زندگی او میشود. این دوره زمان بسیار مهمی است که در آن کودک به سرعت رشد میکند و پایههای سلامتی و توسعه روانی او شکل میگیرد. در این مقاله، به بررسی جوانب مختلف دوران شیرخوارگی از جمله تغذیه، رشد […]
آماده سازی برای رشد نوزاد و تغییرات آن
رشد نوزاد یکی از شگفت انگیزترین و پیچیده ترین مراحل زندگی انسان است. از لحظه تولد تا سالهای اولیه زندگی، نوزادان تغییرات فیزیکی، ذهنی و عاطفی بسیاری را تجربه می کنند. این تغییرات نه تنها برای خود نوزاد بلکه برای والدین و مراقبان نیز چالشها و فرصتهای جدیدی به همراه دارد. آماده سازی مناسب برای […]