فیبروم های رحمی در باروری
فیبروم های رحمی یا لِیومیوم ها تومورهای خوش خیم رحم هستند که میتوانند باعث درد شدید، خونریزی و ناباروری شوند. تخمین زده شده که فیبروم ها حدود ۳۵ تا ۷۷ درصد از زنان در سن باروری را تحت تأثیر قرار می دهند، هر چند شیوع واقعی این بیماری بسیار بیشتر است، چرا که بسیاری از […]
جلوگیری از ورم پا در دوران بارداری
ورم پا در دوران بارداری یکی از مشکلات رایجی است که بسیاری از زنان باردار با آن مواجه می شوند. این وضعیت به دلیل افزایش وزن، تغییرات هورمونی و کاهش جریان خون رخ می دهد. در این مقاله، به بررسی علل این مشکل و راهکارهای مؤثر برای مدیریت ورم پا در دوران بارداری می پردازیم. […]
زمان آزمایش ژنتیک قبل از بارداری
آزمایش ژنتیک قبل از بارداری (NIPT) یا غربالگری، برای بررسی احتمال ابتلای جنین به اختلالات کروموزومی مانند سندرم داون و تعیین جنسیت جنین انجام می شود. این آزمایش از خون مادر برای بررسی قطعات DNA جنین استفاده می کند و فقط احتمال ابتلا به بیماریها را تخمین می زند، نه تشخیص قطعی. در این مقاله، […]
اولین غذای جامد کودک و بهترین زمان برای آن
اولین غذای جامد کودک، که به عنوان غذای کمکی نیز شناخته می شود، مرحله مهمی در رشد و تکامل کودک است. شروع غذای کمکی به کودک کمک میکند تا با طعمها و بافتهای جدید آشنا شود، مهارتهای بلعیدن و جویدن را یاد بگیرد و به طور کلی رشد و نمو او را بهبود می بخشد. […]
اولین زمان دندانپزشکی کودک و نکات مهم مربوط به آن
مراجعه کودکان به دندانپزشکی از اهمیت بالایی برخوردار است، زیرا سلامت دهان و دندان در دوران کودکی می تواند تأثیر زیادی بر رشد و توسعه کلی آنها داشته باشد. اولین زمان دندانپزشکی کودک معمولاً باید در اولین سالگرد تولد کودک یا به محض رویش اولین دندان شیری باشد. این مراجعه نه تنها به شناسایی و […]
بهترین زمان برای ورزش پس از زایمان
ورزش پس از زایمان یکی از موضوعات مهمی است که بسیاری از مادران تازه وارد به دنبال آن هستند. بازگشت به فعالیت های ورزشی نه تنها می تواند به بازسازی قدرت بدن و افزایش سطح انرژی کمک کند، بلکه به بهبود خلق و خو و تقویت سلامت روانی مادر نیز مؤثر است. ما در این […]
سونوگرافی های مکرر در دوران بارداری
سونوگرافی های مکرر در دوران بارداری برای ایجاد تصویری از شرایط رشد جنین شما بر روی مانیتور استفاده می کند. پزشکان از آن برای بررسی سلامت کودک شما و تشخیص برخی از عوارض بارداری استفاده می کنند. اکثر زنان در دوران بارداری دو سونوگرافی انجام می دهند، اما اگر پزشک شما تشخیص دهد که این […]
جلوگیری از کمردرد در دوران بارداری
کمردرد در دوران بارداری یکی از مشکلات شایع است که بسیاری از زنان باردار با آن مواجه می شوند. این درد معمولاً به دلیل تغییرات هورمونی و فیزیکی بدن رخ می دهد که شامل افزایش وزن، تغییر در مرکز ثقل و کشش عضلات و رباط ها به خاطر رشد جنین است. همچنین، فشار روی عصب […]
زمان مناسب از شیر گرفتن نوزاد
شیر مادر حاوی تمام مواد مغذی مورد نیاز برای ارتقای رشد و نمو سالم و طبیعی در نوزادان در 6 ماه اول زندگی است و مهمترین غذا در طول سال اول زندگی آنها باقی می ماند. به همین دلیل شیردهی نوزاد توسط مادر از بدو تولد اهمیت زیادی دارد. با این وجود بسیاری از والدین، […]
مصرف قهوه در زمان شیردهی مجاز است؟
مصرف قهوه در زمان شیردهی در حد اعتدال، برای مادران بی خطر است اما بسیاری از مردم نگران تأثیرات کافئین بر روی نوزادان خود هستند. در این مطلب، با نوشیدن قهوه در دوران شیردهی، از جمله خطرات، فواید و سایر منابع کافئین آشنا می شوید. کافئین یک محرک طبیعی است که در بیش از 60 […]
