زایمان طبیعی با درد همراه است. این درد می‌تواند طاقت‌فرسا و شدید باشد. با این حال روش‌های مختلفی برای کاهش درد زایمان طبیعی وجود دارد که با استفاده از آن‌ها می‌توانید از میزان درد زایمان بکاهید. برخی از این روش‌ها طبیعی هستند و نیاز به دارو ندارند اما در برخی موارد برای کاستن درد از داروهای خاصی استفاده می‌شود.

درد زایمان طبیعی چگونه دردی است؟

زمانی که به زایمان نزدیک می‌شوید، ممکن است احساس درد و گرفتگی شدید در بخش‌های مختلف بدن داشته باشید. انقباضات زایمان می‌توانند بسیار قدرتمند و دردناک باشند. در این حالت سر نوزاد به سمت پایین می‌آید تا در کانال زایمان قرار بگیرد. این درد را می‌توان به در قاعدگی توصیف کرد با این تفاوت که این گرفتگی‌ها و انقباضات ادامه‌دار هستند، به مرور بیشتر می‌شوند و دردناک‌تر هستند.

در کمر، پشت و ناحیه آلت تناسلی درد بسیار زیادی را تجربه خواهید کرد. این درد را همانند امواجی توصیف می‌کنند که بدن شما را فرامی‌گیرد. دردی شبیه به اسهال شدن، نفخ شدید شکم و گرفتگی‌هایی بسیار شدیدتر از درد زمان قاعدگی را احساس خواهید کرد. در این حالت به رکتوم فشار زیادی وارد می‌شود و ممکن است به صورت مداوم نیاز به اجابت مزاج پیدا کنید.

این دردها را می‌توان کنترل و مدیریت کرد. وقتی این روش‌ها را بدانید دیگر نیازی نیست نگران باشید و مضطرب شوید. پیشنهاد می‌کنیم علت این درد را مدام با خود بررسی کنید. هدف این دردها این است که رحم شما آماده شود. دهانه رحم باز شود و بتوانید فرزند خود را به دنیا بیاورید.

چرا زایمان دردناک است؟

شاید باورش سخت باشد اما زایمان به چند دلیل خوب، دردناک است! تمامی آن دردها نشان‌دهنده آماده شدن رحم و دهانه رحم برای خارج کردن نوزاد است. اکثر زنان انقباضات را به صورت احساس گرفتگی در کشاله ران و کمر احساس می‌کنند. برخی نیز درد را در پهلو و ران احساس می‌کنند. این دردها هم به تدریج و به طور منظم افزایش پیدا می‌کند.

عضله رحم بزرگ‌ترین و قوی‌ترین عضله در بدن شما است؛ بنابراین می‌تواند ساعت‌ها به طور متناوب منقبض شود و خود را رها کند. مسلماً عضله در این حالت احساس خستگی و درد می‌کند. همان گونه که سایر عضلات بدن شما پس از فعالیت بدنی خسته می‌شوند. کاهش طبیعی جریان اکسیژن به رحم که با انقباض رخ می‌دهد هم می‌تواند به این درد بیفزاید.

در طول زایمان ممکن است فشار زیادی بر لوله‌های فلوپ، تخمدان‌ها و رباط‌ها وارد شود. سر نوزاد زمانی که به سمت پایین حرکت می‌کند به مثانه و روده شما فشار زیادی وارد می‌کند. برخی زنان نیز فشار مقعدی شدیدی را تجربه خواهند کرد. با این حال برخی از زنان درد کمتری را تجربه می‌کنند. گویا داشتن تجربه زایمان می‌تواند روی میزان درد زایمان‌های بعدی تاثیر بگذارد.

تحمل درد زایمان از فردی به فرد دیگر متفاوت است. حتی موقعیت هم می‌تواند روی تحمل کردن آن تاثیر بگذارد. ممکن است یک فرد یک میزان درد را در موقعیت‌های مختلف، به گونه‌ای متفاوت احساس کند.

در ادامه روش‌های تسکین درد زایمان را شرح می‌دهیم.

1- ماساژ

یکی از بهترین روش‌های تسکین درد ماساژ است. طبق نتایج مطالعاتی، زنانی که ماساژ دریافت کردند، ۵۶ درصد کمتر از سایر زنان نیاز به سزارین شدن پیدا کردند. علاوه بر این، مصرف اپیدورال هم تا ۸۵ درصد کاهش پیدا کرد. همچنین نیاز به فورسپس هم تا ۷۰ درصد پیدا کرد و ماساژ دادن موجب کاهش ۶۱ درصدی مصرف اکسی توسین شده است. مدت زمان زایمان نیز تا ۲۵ درصد کاهش پیدا کرد و کاهش ۵۸ درصدی در بستری شدن نوزادان در بیمارستان مشاهده شده است. علاوه بر این، لمس شدن موجب ترشح اکسی توسین می‌شود و این گونه از استرس مادر و ترس او نیز کاسته می‌شود. علاوه بر این، به خاموش کردن گیرنده‌های درد در هنگام زایمان کمک می‌کند.

2- رایحه درمانی

قرن‌ها است که از روغن‌های اسانس در طول زایمان استفاده می‌شود. از این اسانس‌ها برای آرامش پیدا کردن مادر، کاهش استرس، فعال‌کننده رحم، تحریک گردش خون و… استفاده می‌شود. در ادامه به چند اسانس که می‌تواند در طول زایمان به شما کمک کند، اشاره می‌کنیم:

اسطوخودوس

یکی از محبوب‌ترین روغن‌هایی که در زمان زایمان از آن استفاده می‌شود، اسانس اسطوخودوس است. این اسانس می‌تواند موجب آرامش شود. علاوه بر این، این روغن مسکنی است که گردش خون را تحریک می‌کند و ممکن است انقباضات را تقویت کند.

مریم گلی

از این روغن برای تقویت انقباضات استفاده می‌شود. البته از آن نباید در دوران بارداری استفاده شود. صرفاً در زمان زایمان می‌توانید از آن استفاده کنید. همچنین روغنی عالی برای کاهش اضطراب است.

شمعدانی

به تنفس کمک می‌کند و گردش خون را تقویت می‌کند.

نعناع فلفلی یا سوسنبر

این روغن به رفع حالت تهوع و سردرد کمک می‌کند.

بابونه

تسکین‌دهنده و آرام‌بخش است و به کاهش تنش و اضطراب کمک می‌کند.

نرولی

این اسانس آرام‌بخش است و موجب ریلکس شدن می‌شود. همچنین یک روغن قوی ضدافسردگی است.

ترنج

این روغن نشاط‌آور است و احساس طراوت به شما می‌دهد.

یاسمن

به عنوان یک مسکن عمل می‌کند. همچنین برای تقویت انقباضات شناخته شده است و می‌تواند به زایمان جفت کمک کند.

مرزنجوش

به تنفس کمک می‌کند و می‌تواند موجب کاهش فشار خون شود. همچنین یک مسکن موثر است.

3- استفاده از کمپرس سرد و گرم

هم کمپرس سرد و هم کمپرس گرم می‌تواند درد زایمان را کاهش دهد.

کمپرس سرد

یک دستمال سرد را روی صورت، گردن و بالای سینه قرار دهید. این امر به شادابی و آرامش مادر کمک می‌کند. اگر مادر حالت تهوع دارد یک پارچه سرد در پشت گردن او قرار دهید تا درد کاهش پیدا کند. قرار دادن یک کمپرس سرد روی کمر هم می‌تواند درد این ناحیه را بکاهد. همچنین می‌توانید پس از زایمان کمپرس سرد روی پرینه بگذارید تا تورم این ناحیه کاهش پیدا کند.

کمپرس گرم

حوله یا دستمال گرمی را زیر شکم مادر قرار دهید. از کیسه آب گرم هم می‌توانید استفاده کنید. این کار موجب راحتی زایمان می‌شود.

درست قبل از زور زدن یک پارچه گرم و مرطوب را روی پرینه قرار دهید تا درد این ناحیه کاهش پیدا کند. همچنین بافت این بخش نرم شود و آماده کشیده شدن شود. در برخی موارد هم برای رفع درد کمر می‌توانید از کیسه آب گرم استفاده کنید.

4- آب درمانی

روش دیگر کاهش درد زایمان، آب درمانی است. استفاده از آب دارای مزایای فیزیولوژیکی و روانشناختی است. زایمان در آب می‌تواند درد شما را بکاهد. به دلیل این که وقتی در آب شناور هستید، راحت‌تر می‌توانید تحرک داشته باشید. از دیگر مزایای آب درمانی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• آرامش در حین و بین انقباضات
• مدیریت ایمن و موثر درد
• کاهش فشار خون
• ایجاد احساس کنترل در مادر
• کمک کردن به گشاد شدن دهانه رحم

5- پخش موسیقی

گوش دادن به موسیقی راه خوبی برای مدیریت درد است. این کار موجب می‌شود تا حواس مادر پرت شود و به درد توجه زیادی نکند. وقتی موسیقی در حال پخش شدن است، ماما یا همراه می‌تواند به مادر کمک کند تا او بتواند به صورت ریتمیک نفس بکشد. همچنین مادر می‌تواند به جای تمرکز بر انقباضات به موسیقی توجه کند. پرت کردن حواس مادر در زایمان امری کلیدی است.

6- تنفس کنترل شده

استفاده از الگوهای تنفسی در زایمان بسیار مفید است. تنفس می‌تواند به شما کمک کند تا با هر انقباض تمرکز کنید و با توجه به آن کار خود را انجام دهید. در ادامه برخی از مزایای تمرین تنفسی را نام می‌بریم:

• آرام شدن مادر
• ایجاد حس خوب و کنترل
• افزایش اکسیژن
• افزایش انرژی هم برای مادر و هم برای نوزاد
• هدفمند کردن انقباضات به دلیل ریتمیک بودن تنفس

7- فشار متقابل

بسیار از زنان از این حالت لذت می‌برند زیرا درد ناحیه پشت بدن را تسکین می‌بخشد. برای این کار باید فشار زیادی روی نواحی دردناک کمر یا ناحیه‌ای که انقباض در آن احساس می‌شود وارد کنید.

8- طب فشاری یا رفلکسولوژی

از طب فشاری برای تسکین درد و افزایش انقباضات و… استفاده می‌شود. این شیوه هیچ گونه عوارض جانبی ندارد و شما می‌توانید با وارد کردن فشار انگشتان، آرنج‌ها، کف دستان و ابزارهای مخصوص روی نقاط خاص بدن درد را کنترل کنید. هدف اصلی این روش کاهش درد است اما می‌توان از آن برای پایین آمدن نوزاد، گشاد کردن دهانه رحم، القای زایمان و تقویت انقباضات در زایمان‌های آهسته و غیر پیش‌رونده استفاده کرد. به‌علاوه، می‌توان از آن برای کاهش حالت تهوع، جلوگیری از احساس کوفتگی و خستگی در زایمان‌های طولانی هم استفاده کرد.

9- هیپنوتیزم درمانی

هیپنوتیزم درمانی می‌تواند ابزاری فوق‌العاده در طول زایمان باشد. با کمی تمرین در طول بارداری، زنان می‌توانند روند آرام شدن عمیق و عاری از ترس را بیاموزند تا ماهیچه‌های رحم بتوانند با کمترین درد کار کنند. برای یادگیری این روش باید آموزش ببینید. می‌توان از ویدئوهای آموزشی یا کلاس‌های بارداری استفاده کنید. پس از یادگیری این روش می‌توانید به تنهایی حالت آرامش ذهنی عمیق، آرامش فیزیکی و تمرکز را ایجاد کنید.

10- کم کردن نور محیط

اکثریت زنان در نیمه‌های شب زایمان می‌کنند. این امر تصادفی نیست. سطح ملاتونین ما در شب افزایش می‌یابد و به بدن ما اجازه می‌دهد تا استراحت کند و زایمان را شروع کند. قرار گرفتن در معرض نور در زمان زایمان می‌تواند انقباضات را کاهش دهد یا حتی به طور کامل متوقف کند. نتایج مطالعه‌ای نشان داده است که تابش نور سبز آبی در چشمان زن باردار در شب – مانند خیره شدن به صفحه‌نمایش تلفن یا صفحه کامپیوتر – انقباضات را سرکوب می‌کند. بهتر است چراغ‌ها را خاموش کنید یا نور را کم کنید.

11- تحریک الکتریکی عصب از طریق پوست

تحریک الکتریکی عصب از طریق پوست راهی است که زنان می‌توانند در حین زایمان از آن به عنوان یک مسکن طبیعی استفاده کنند. این دستگاه کوچک می‌تواند از طریق یک جریان الکتریکی ملایم و بدون درد، موجب کاهش درد زایمان شود. از آن بیشتر برای کاهش کمردرد استفاده می‌شود.

12- استفاده از توپ

داشتن یک توپ بزرگ می‌تواند برای کاهش درد زایمان طبیعی بسیار موثر باشد. شما می‌توانید روی توپ بنشینید یا روی آن خم شوید. این که در چه موقعیتی قرار بگیرید، دست خودتان است. استفاده از این توپ‌ها زایمان را کوتاه می‌کند و از مدت زمان مرحله زور زدن را هم می‌کاهد.

13- غذا خوردن و نوشیدن

شما می‌توانید در حین زایمان طبیعی غذا بخورید و آب بنوشید. در واقع این امر به شما کمک می‌کند انرژی خود را حفظ کنید. در واقع مادر در حین زمان به اندازه یک دونده ماراتن نیاز به انرژی دارد. می‌توانید وعده غذایی سبکی بخورید. خودتان را گرسنه نگذارید. مایعات هم برای بدن بسیار مناسب است.

14- استفاده از سرویس بهداشتی

استفاده از سرویس بهداشتی و تخلیه مثانه نه تنها به شما کمک می‌کند احساس راحتی بیشتری داشته باشید، بلکه باعث می‌شود مثانه شما جلوی گشاد شدن رحم و پایین آمدن کودک را نگیرد. با استفاده از سرویس بهداشتی و اجابت مزاج فضا برای کودک باز می‌شود.

15- راه رفتن و تحرک داشتن

بی‌حرکت ماندن در زمان شروع انقباضات می‌تواند برای زنان بسیار دردناک باشد. هر چه بیشتر راه بروید و حرکت کنید برای شما بهتر است.

ممکن است برخی از این روش‌های روی یک مادر تاثیرگذار باشد و روی یک مادر دیگر تاثیرگذار نباشد.

بنابراین، ان شیوه‌ای را انتخاب کنید که برای مشا راحت‌تر است. تجربه شما در این زمینه چیست؟

به نظر شما بهترین اختلاف سنی بین بچه ها چه قدر است ؟

زمان داشتن فرزند دیگر یک انتخاب شخصی است و گاهی اوقات کاملاً تحت کنترل ما نیست! زنانی که خانواده خود را به خوبی در دهه سی سالگی خود آغاز می کنند (تشکیل میدهند)، از آنجا که کاهش باروری به یک عامل تبدیل می شود، ممکن است از انتخاب فاصله وسیع تری برخوردار نباشد.

چه شکاف سنی بین فرزندان بهتر است؟

با این وجود، از نظر سلامتی بهتر است که شما و نوزادتان قبل از شروع بارداری بعدی، از بارداری و زایمان قبلی بهبود یافته باشید. بررسی بسیاری از مطالعات در این زمینه نشان می دهد نوزادانی که در طی شش ماه بعد از تولد کودک قبلی (نطفه شان بسته میشود)، در مقایسه با نوزادانی که طی ۱۸ تا ۲۳ ماه بعد از تولد کودک قبلی به دنیا می آیند، خطرات قابل توجهی مانند زایمان زودرس، وزن کم هنگام تولد و رشد ناقص را تجربه می کنند. این خطرات هنوز هم برای نوزادانی که در طی ۷ تا ۱۷ ماه بعد از تولد قبلی (نطفه شان بسته میشود و) به دنیا می آیند، مشهود بود؛ اگرچه در میزان کمتر از مواردی که طی شش ماه دنیا می آیند. اگر هدف شما وجود فاصله بین ۱۸ تا ۲۳ ماهه بین حاملگی است، می توانید انرژی خود را بازیابی کرده و منابع بدن خود را دوباره پر کنید.

شکاف کوچکتر بین نوزادان باعث می شود کار سریعتر و با سرعت بیشتری تمام شود؛ اما هزینه ها به هم نزدیک تر می شوند و ممکن است بعداً با همپوشانی منافع کودکان اختلافات بیشتری به وجود بیاید. شکافهای بزرگتر این فرصت را به شما می دهد که از هر کودکی به عنوان یک فرد لذت ببرید و برای چند سال اول توجه بی طرفانه خود را به آنها جلب کنید. همچنین این بدان معناست که می توانید هزینه فرزندان را در مدت زمان طولانی تری گسترش دهید.

با این حال، کودکانی که بسیار زیاد از هم فاصله سنی دارند، ممکن است با یکدیگر نزدیکتر رشد کنند. بعضی اوقات نارضایتی از کودک بزرگتر وجود دارد که احساس می کند جایگاه وی توسط نوازد جدید غصب شده است. همچنین، خطرات ناشی از عوارض تولد مشابه با شکاف بسیار اندک بین حاملگی، شکافهای بسیار بزرگتری را نیز در پی دارد. بررسی فوق نشان داد که شکافهای ۵۹ ماهه (حدود پنج سال) یا بیشتر بین بارداری نیز با افزایش قابل توجهی در معرض خطر زایمان زودرس، وزن کم هنگام تولد و کوچک برای سن حاملگی، همراه است.

به طور کلی، معقول است که حداقل شش ماه تا یک سال صبر کنید تا دوباره سعی کنید باردار شوید تا کودک بعدی شما سالم تر به زندگی خود ادامه دهد. به نظر نمی رسد که هیچ گونه معایب عمده ای در نزدیک بودن سن بچه های شما در کنار هم وجود نداشته باشد، اگرچه ممکن است در کوتاه مدت از نظر عاطفی و اقتصادی تقاضای بیشتری داشته باشد. سوال مهم این است که “آیا شما آماده به دنیا آوردن بچه دیگری هستید؟“

چگونه دوقلو باردار شویم : عوامل، احتمال و نکاتی که باید امتحان کنید

ایده دو قلو باردار شدن می تواند جذاب باشد. زن می تواند به صورت تصادفی (فاکتورهای ژنتیکی) یا بر اثر برخی از درمان های پزشکی دوقلو یا چند قلو باردار شود. هیچ روش مطمئنی برای دو قلو باردار شدن وجود ندارد. این متن به شما کمک می کند تا درک کنید که چگونه دوقلو باردار می شوید، احتمال دوقلو داشتن چقدر است، و عواملی که احتمال تولد دوقلو را افزایش می دهد و درمان باروری موثر برای آن چیست.

دو نوع دوقلو وجود دارد، دوقلو های همسان (همزاد) و غیر همسان (غیر همزاد).

دوقلو های همسان (همزاد): تقریبا یک سوم دوقلو ها همسان هستند، که همچنین با نام «دوقلوهای مونوزیگوتیک» شناخته می شوند. این به طور تصادفی رخ می دهد و زمانی اتفاق می افتد که یک تخمک توسط اسپرم بارور شده و به دو جنین جداگانه تقسیم می شود. آنها ترکیب ژنتیکی و جفت یکسان دارند. دوقلوهای همسان می توانند در زنانی که تحت روش های درمانی باروری قرار گرفته اند، رخ دهد.

دوقلوهای غیر همسان (غیر همزاد): که با نام «دوقلوهای دو تخمکی» شناخته می شوند، زمانی رخ می دهد که تخمک ها توسط دو اسپرم بارور می شوند. آنها یکسان نیستند و ترکیب ژنتیکی یا جفت را به اشتراک نمی گذارند. از آنجا که دوقلوهای غیرهمسان تنها نیمی از ترکیبات ژنتیکی را دارند، همیشه از یک جنس نیستند.

احتمال عمومی داشتن دوقلو آمار قرن بیست و یکم نشان می دهد که احتمال داشتن دوقلو ۳ درصد است، یعنی ۳ نفر از بین هر ۱۰۰ نفر جمعیت عمومی. آمارها همچنین نشان می دهد که از ابتدای دهه ۱۹۸۰، تقریبا به میزان ۶۱ درصد افزایش داشته است. به روزرسانی اخیر مرکز ملی آمار بهداشت ایالات متحده نشان می دهد که میزان تولد دوقلوی ۳۳٫۹ در هر ۱۰۰۰ تولد زنده است.

فاکتورهایی که احتمال بارداری دوقلو را تعیین می کنند

دوقلوهای همسان صرفا به صورت شانسی اتفاق می افتند. اما برخی عوامل ممکن است در احتمال داشتن دوقلوهای همسان تأثیر بگذارد.

۱- سابقه خانوادگی یا ارثی: اگر شما دوقلو هستید یا دوقلویی در بین خانواده های شما رواج دارد، با احتمال بیشتری دوقلو خواهید داشت. با این وجود، اگر شریک زندگی تان دوقلو بوده است یا دوقلوها در خانواده شان رواج دارد، قرار نیست که بر احتمال داشتن یا نداشتن دوقلوتان تاثیرگذار باشد. همه چیز به شما بستگی دارد، زیرا تخمک تولید می کنید. اگر شما یا مادرتان دوقلو باردار هستید، احتمال داشتن دوقلوها زیاد است. ممکن است شانس زیادی برای تخمک گذاری داشته باشید (در حین فرآیند تخمک گذاری دو تخمک می گذارید). چند ژن خاص با چند تخمک ترکیب می شوند و بنابراین احتمال دوقلوهای غیرهمسان را افزایش می دهد.

۲- قوم یا نژاد: همچنین اعتقاد بر این است که نژاد شما تاثیر زیادی بر احتمال دوقلو داشتن دارد. آسیایی ها و اسپانیایی ها شانس کمتر بارور شدن دوقلو دارند، در حالی که در بین آفریقایی ها و پس از آن اروپایی ها بسیار شایع است.

۳- نوع بدن (قد/ وزن): اگرچه عجیب است، اما گفته می شود که زنان قد بلند با احتمال بیشتری نسبت به زنان قد کوتاه دوقلو باردار می شوند. همچنین زنان چاق تر شانس بیشتری برای دوقلو باردار شدن نسبت به زنان لاغر دارند. زنانی که از رژیم غذایی مناسبی برخوردار هستند، در مقایسه با زنانی که رژیم غذایی کم و کم چربی دارند، با احتمال بیشتری دو قلو باردار می شوند.

۴- سن مادر: احتمال داشتن دوقلو یا چند قلو ممکن است با افزایش سن مادر، بیشتر شود. زن بالای ۳۵ سال، هورمون تحریک کننده فولیکول (FSH) بیشتری نسبت به زنان جوان تر تولید می کنند. این هورمون به تخمدان ها اجازه می دهد تا تخمک ها را پس از تخمک گذاری آزاد کنند. هر چه سطح هورمون بیشتر باشد، تخمکهای آزاد شده در هنگام تخمک گذاری بیشتر می شوند، در نتیجه چندین جنین ایجاد می شود.

۵- بارداری های بیشتر: اگر قبلا چندین مرتبه باردار شده اید، با احتمال بیشتری دوقلو باردار می شوید. احتمال بارداری دوقلوها با افزایش تعداد بارداری افزایش پیدا می کند.درمان بارداری برای داشتن دوقلوهادرمان های باروری احتمال داشتن دوقلو را افزایش می دهند. پزشک می تواند بهترین گزینه را برای شما پیشنهاد کند.

چیزهایی که در هنگام تلاش برای بارداری باید بدانید

یک مطالعه تحقیقاتی که توسط کالج زنان و زایمان آمریکایی منتشر شده است، بیان می کند که افزایش نرخ تولد چندقلو در اثر افزایش میزان چاقی است. مشخص شده است که زنانی که دارای شاخص توده بدنی ۳۰ و بالاتر هستند، با احتمال بیشتری دوقلو باردار می شوند. این فقط برای دوقلوهای همسان است. با این وجود، کارشناسان شما را از استفاده از درمان باروری برای داشتن دوقلو منع می کنند.

۱- لقاح آزمایشگاهی (IVF): زنانی که تحت درمان با لقاح مصنوعی قرار گرفته اند، ممکن است شانس نسبتا زیادی برای داشتن بیش از یک نوزاد داشته باشند. با این حال، این به طور عمده بستگی به تعداد جنین در رحم دارد. برای افزایش احتمال دوقلو باردار شدن متخصصان مراقبت های بهداشتی ممکن است بیش از یک جنین را در رحم قرار دهند. اگر هر دو با موفقیت کاشته شوند و به طور موفق رشد کنند، احتمالا منجر به باردای دوقلو خواهد شد.

۲- تلقیح داخل رحمی (IUI): در این روش، اسپرم ها با استفاده از سرنگ به داخل رحم تزریق می شوند. با این وجود، تلقیح داخل رحمی احتمال چند قلو باردار شدن را افزایش نمی دهد. زنانی که تحت این درمان قرار می گیرند، ممکن است مجبور شوند تا داروهای بارداری را مصرف کنند که احتمال بارداری را افزایش می دهد.

۳- گنادوتروپیناین: این دارو ممکن است احتمال بارداری دوقلو را افزایش دهد؛ زیرا باعث تقویت سلامت کلی تخمک و بلوغ آنها می شود. گنادوتروپین ها به احتمال زیاد باعث آزاد شدن بیش از یک تخمک در یک زمان می شوند. پزشک می تواند یک مورد مناسب را برای شما تجویز کند.

۴- کلومیفن سیترات: حدود ۱۰ درصد احتمال دوقلو باردار شدن با استفاده از داروی کلومیفن سیترات وجود دارد. زنانی که شانس بارداری بیشتری دارند یا دوقلو به دنیا آورده اند، ممکن است شانس بارداری شان با مصرف این دارو افزایش پیدا کند این قرص ها ممکن است قبل از درمان های بارداری مانند درون کشتگاهی، برای ترویج تخمک گذاری تجویز شوند. این ممکن است به درمان عدم تعادل هورمونی در آقایان کمک کند که ممکن است بر کیفیت و کمیت اسپرم و تحرک آنها تاثیرگذار باشد.

گیاهان باروری برای دوقلو باردار شدن

اگرچه هیچ علمی در زمینه استفاده از گیاهان دارویی برای دوقلوها وجود ندارد، اما اشکال جایگزین پزشکی نوین مانند طب چینی و آیورودایک، استفاده از گیاهان خاص برای باروری و باردار شدن را پیشنهاد می کنند. مجددا، هیچ گونه مدرک مستقیمی در مورد اینکه چگونه می توانند حاملگی دوقلو یا چندقلو را ترویج کنند، وجود ندارد. اعتقاد بر این است که

• روغن گل پامچال شبانه: باعث تقویت مخاط دهانه رحم می شود که ممکن است اسپرم را برای مدت طولانی تر در تخمدان زنده نگه دارد.
• شیرین بیان: میزان هورمونی استروژن و تستوسترون را کنترل می کند و ممکن است از باروری حمایت کند.
• روغن بذر کتان: به احتمال زیاد باعث افزایش باروری می شود و احتمال باروری دوقلو را افزایش می دهد.
• کاساو شیرین: به دلیل خاصیت چند تخمک گذاری، احتمال باروری دوقلو ها را افزایش می دهد.
• کوهش سیاه: مشخص نشده است که کوهش سیاه احتمال دوقلو باردار شدن را افزایش می دهد، اما اعتقاد بر این است که احتمال باروری را بهبود می بخشد.
•  ویتاکس (توت درخت تاکستانی): ممکن است سطح هورمونی را تنظیم کرده و عملکرد تخمدان را بهبود می بخشد و ممکن است از بروز کیست تخمدان جلوگیری کند، که تصور می شود برای بارداری دوقلو مناسب است.
• ریشه ماکا: باعث افزایش باروری کلی می شود که احتمالا شانس دوقلو باردار شدن را افزایش می دهد.

اگرچه این گیاهان طبیعی هستند، اما برخی از آنها عوارض احتمالی نیز به همراه دارند. بنابراین، توصیه می شود که قبل از امتحان کردن، با یک گیاه شناس باتجربه یا یک ناتروپات مشورت کنید.